Over mij

Mijn naam is José en ik woon in Heerenveen met mijn man Niels en onze twee kinderen, Floris en Nout. Ik ben een echte levensgenieter met een positieve instelling. Ik hou ervan om op het water te zijn en heb altijd veel interesse gehad voor zowel de mentale als fysieke gezondheid van mensen. Tot mijn 30e leidde ik een zorgeloos leven. Alles leek op zijn plek te vallen: ik was getrouwd, woonde in een prachtig huis en had een leuke baan waarin ik goed verdiende. Het leven lachte me toe.

Kanker en moederschap
Vanaf 2005 voelde ik mij steeds minder blij. Er ontstonden relatie problemen en ik raakte mezelf langzaam kwijt; ik wist niet meer goed wie ik werkelijk was. Ik besloot hulp te zoeken en vond stukje bij beetje mezelf terug. We verhuisden naar Utrecht en maakten samen de keuze om voor het ouderschap te gaan. Helaas bleef een zwangerschap uit. Na verschillende onderzoeken kreeg ik eind 2007 de diagnose baarmoederhalskanker. Mijn wereld stortte in. De behandelingen maakten duidelijk dat ik geen kinderen meer zou kunnen krijgen. Het was een emotioneel zware periode, maar tegelijkertijd was ik dankbaar dat ik genezen was.

In de periode daarna gebeurde er enorm veel in mijn leven. Omdat mijn eierstokken nog intact waren, hadden we via IVF embryo's laten invriezen. Mijn zusje Floor had aangeboden om draagmoeder voor ons te zijn, een onverwacht en enorm groot cadeau waar we met heel ons hart dankbaar voor waren ( en nog steeds zijn). En op 26 november 2010 gebeurde het onvoorstelbare: ik werd moeder, dankzij mijn lieve zusje.
‍
Coach kanker
Door deze intense ervaringen besefte ik dat ik iets waardevols wilde betekenen voor anderen. In 2012 rondde ik mijn Master Coach-opleiding bij de Baak af, en nam daarna ontslag als Commercieel Manager en koos voor een nieuw pad. Samen met mijn man en onze 2-jarige zoon keerden we terug naar Friesland, waar ik mijn eigen re-integratie- en coachpraktijk oprichtte. Mijn focus ligt op het begeleiden van werknemers die te maken hebben met kanker, psychische overbelasting en chronische ziekten.

.

‍
Dankbaar
In 2016 werd onze tweede zoon, Nout, geboren in de USA. Via via kwamen we in contact met een lieve Amerikaanse vrouw, Jessica, die bereid was om onze zoon 9 maanden te dragen. Dankzij haar, en natuurlijk mijn zusje Floor, is ons gezin compleet. En daar ben ik ongelooflijk dankbaar voor!

BewustZIJN
Na deze ingrijpende periode kreeg ik te maken met rugklachten. In het eerste jaar negeerde ik ze volledig; ik had geen tijd voor pijn en nam dagelijks medicatie om de klachten te onderdrukken. Gezien mijn achtergrond met kanker besloot ik echter om toch een scan te laten maken. Tot mijn schrik ontdekten de artsen dat ik een flinke hernia had. Zonder medicatie kon ik nauwelijks staan of lopen, dus een operatie was onvermijdelijk

.In die tijd zat ik veel in mijn hoofd, stond ik altijd 'aan' en kon ik moeilijk ontspannen. Dit merkte ik ook bij mijn jongste zoon; hij huilde veel en leek precies te spiegelen hoe ik me voelde. Ik voelde dat het tijd was om weer aan mezelf te werken en koos voor een opleiding aan de School voor Bewust Zijn. Daar leerde ik dat lichamelijke klachten belangrijke boodschappers zijn en dat aandacht voor je lichaam, emoties en intuïtie essentieel is om echte ontspanning te ervaren. Ik ontdekte ook dat een goede balans tussen actie en rust cruciaal is voor zowel mentale als fysieke gezondheid. Hoewel ik dit ergens al wist, werd ik me nu veel bewuster van deze belangrijke les.

Mijn Visie
Deze opleiding en mijn persoonlijke uitdagingen hebben me waardevolle inzichten gegeven, waardoor ik anderen effectiever kan begeleiden naar een bewuster (werk)leven. Mijn missie werd steeds duidelijker. Ik kreeg meer kennis over bewustzijn en leerde hoe belangrijk de balans is tussen lichaam, hoofd, gevoel en intuïtie. Deze inzichten pas ik nu toe in mijn re-integratie- en coachpraktijk, waar ik werknemers ondersteun die door ziekte, zowel mentaal als fysiek, weer meer balans en energie in hun (werk)leven willen ervaren.



‍